Ingrédients :
- 2 blancs de poulet
- 1 pak choï
- 2 carottes
- 1 paquet et demi de nouilles udon (environ 450 g)
- 2 cubes de bouillon de volaille
- 4 à 5 feuilles de nori
- 2 œufs
- 3 gousses d’ail
- 1 à 2 oignons cébette
- Sel, poivre
- 2 C.C Paprika fumé
- 3 C.C Huile de sésame
- Mélange d’épices pour volaille (Grand Frais)
- 3 C.C Sauce soja claire
- 2 C.C Sauce soja foncée
- 3 C.C Sauce Maggi
- 3 C.C Sauce mirin
- 1 C.C Sauce poké
- 2,5 L d’eau
Préparation
1. Préparer le poulet
Commencez par inciser légèrement les blancs de poulet, sans les couper entièrement. Ensuite, faites-les mariner avec le mélange d’épices pour volaille, un peu de paprika fumé, du sel, du poivre et un filet de sauce soja. Pendant que la viande repose, vous pouvez démarrer le bouillon.
2. Réaliser le bouillon
Dans une grande casserole, portez à ébullition 2,5 L d’eau avec les cubes de bouillon de volaille. Puis, ajoutez les gousses d’ail écrasées, l’oignon cébette émincé et les carottes coupées en biais.
Incorporez également le pak choï en morceaux, ainsi que les feuilles de nori. Enfin, assaisonnez avec la sauce soja claire, la sauce soja foncée, le mirin, la sauce Maggi, l’huile de sésame et la sauce poké. Laissez mijoter environ 30 minutes afin d’obtenir un bouillon parfumé et riche en goût.
3. Cuire les nouilles
Une fois le bouillon prêt, plongez-y les nouilles udon express. Laissez-les cuire quelques minutes seulement, car elles deviennent rapidement fondantes.
4. Préparer les œufs pour ramens
Déposez les œufs dans un bol, couvrez-les d’eau bouillante puis recouvrez aussitôt avec un couvercle. Après 7 à 8 minutes de repos, transférez-les immédiatement dans un bain d’eau glacée. Ainsi, ils seront plus faciles à écaler tout en conservant un jaune coulant.
5. Cuire le poulet
Pendant la cuisson des œufs, faites chauffer une poêle jusqu’à ce qu’elle soit bien chaude. Saisissez ensuite les blancs de poulet marinés, afin d’obtenir une belle coloration dorée et une chair juteuse.
6. Dressage
Dans un grand bol, commencez par disposer les nouilles et les légumes. Ajoutez ensuite le bouillon brûlant. Déposez délicatement un œuf, puis disposez le blanc de poulet tranché. Pour terminer, placez une feuille de nori sur le bord du bol et servez immédiatement.
✨ Astuce : Pour une version plus relevée, ajoutez une pointe de pâte de miso ou un peu de pâte pimentée dans le bouillon.
